Kvällsrunda

Igår så fick jag en rejäl dos med ångest när jag ställde mig på vågen. Jag trodde helt ärligt inte att jag vägde så mycket som jag gjorde. Jag har nog haft en löjlig idé om att det är omöjligt för mig att gå upp i vikt, oavsett vad jag äter. Och visst har det varit så förut, men det är slut med det roliga nu... Så igår bestämde jag mig för att verkligen ta tag i tränandet igen. Ja, tro inte att jag bara börjar träna för att jag lagt på mig en massa kilo med fett (för helt ärligt så syns det knappt alls), utan jag måste verkligen få gång en regelbunden träning igen. Och inte göra ett uppehåll efter några månader... Nu jädrar kör vi! Skall skaffa gymkort på gym24h.se så fort som möjligt (typ imorrn) ... De är lätt billigast i stan (dessutom får man rabatt som student) och som namnet säger så har de öppet 24/7! :-)

Idag körde vi i alla fall en runda på ungefär 7 km, jag och älsklingen. Eftersom vi har varit ena riktiga latfisar den senaste tiden så körde vi det riktigt lugnt. 10 minuter powerwalk varvat med 5 minuter joggning. Det gick dock riktigt bra, jag skulle nog lätt kunna köra 10-10. Det tog ungefär en timme. Nu är det bara att köra på!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0